上海T台化妆培训课堂里，基础底妆第一步到底是什么？其实不是直接涂粉底，而是做好妆前护肤。底妆的正确步骤：隔离乳/妆前乳→粉底液/气垫→遮瑕→散粉/定妆喷雾。化妆前的基础护肤，在清洁肌肤后，应该先使用爽肤水对肌肤进行二次清洁保湿，用肌底液、精华改善肌肤，用乳液面霜进行保湿。舞台妆需兼顾持久度与舞台灯光效果，重点在于高显色度产品的叠加使用与细节定妆处理。1、妆前护肤：清洁后使用高保湿水乳打底，避免含酒精成分刺激皮肤。妆前乳选择填充毛孔型，T区重点涂抹。课堂上我常跟学生说，底妆服帖的关键在护肤，尤其是舞台妆，长时间带妆更得做好基础。

上星期带学员练T台造型，有个新手没做好眼影底色，结果后面的颜色堆得很脏。老师强调：用白色的眼影做底色，这样可以使后面所要用到的颜色更好的融合在一起。接着，在上眼皮，画出眼球的轮廓，且要根据你所穿的演出服装选出适合的颜色，涂满整个你画出的轮廓内部。最好使用强烈的、奔放的色彩，例如：带有光感的黑蓝色。接着在眼球中央的部位，加上炫丽的石榴红。用蓝色在两边稍稍加强即可。用高光粉或者白色眼影，在眼球最高处和眉骨下方轻轻点一些，这样能使眼睛看上去更加明亮。学员们拿着眼影刷试了试，果然之前的色块感消失了，眼睛瞬间亮了起来，连旁边的同学都凑过来问：“你用的什么颜色？好好看！”

舞台妆的修容比日常妆要重30%，因为舞台灯光会吃妆。课堂上我们用阴影粉在颧骨下方、鼻梁两侧扫，再用高光提亮眼头和苹果肌，这样在台上看脸更立体。立体修容：用阴影粉在颧骨下方、鼻梁两侧、下颌线处打造深邃轮廓，用量比日常妆多30%；再用珠光高光提亮苹果肌、眉骨、鼻尖，增强舞台反光感。有个学员一开始不敢下手，老师拿着她的刷子在自己脸上试了试，说：“你看，舞台上远距离看，轻了根本看不见，得让轮廓‘立’起来。”

课堂里最热闹的是试色环节，学员们拿着各种高显色度眼影互相涂，有的涂了蓝色眼影笑对方像“小怪兽”，有的涂了石榴红说“这颜色在台上肯定炸”，笑声飘出教室老远。

我是在上海做了8年化妆培训的陈老师，经常带学生去时装周做造型，其实课堂里的流程跟实战一模一样。比如唇妆，我们会用唇线笔先勾轮廓，再涂口红，最后用散粉定一下，这样不容易脱妆。一般要给皮肤涂抹乳液，防止使用气垫粉底液的时候伤害到皮肤，脖子也要照顾到，不要脖子脸部分家了。最后用磨皮散粉轻轻拍打在皮肤上，让肌肤瞬间干净不油腻，保持长效不脱妆、不泛油、不爆皮。上次有个学员唇妆脱了，老师拿着她的口红说：“你看，舞台上补妆只能靠自己，定妆的时候别忘了唇周，不然吃完盒饭就花了。”

从基础底妆到舞台特效，每一步都藏着课堂里的小技巧，学对了，才能在T台上成为最亮眼的那个。